Новини

Kneeptersa Kneepad се нарича предмет, използван за защита на коленете на хората. Има ролята на спортна защита, студена изолация, поддържане на ставите. Разделен на упражнения коляно коляно, здравно коляно. Подходящ за спортисти, хора на средна възраст и възрастни хора и пациенти с болести на коляното.

В съвременните спортове подложките на коляното се използват в голямо разнообразие. Коляното е не само изключително важна част в упражнението, но и сравнително уязвима част, предразположена към нараняване, или нараняване е изключително болезнено и бавно възстановяване, а дори някои хора ще изглеждат дъждовни и облачни дни на тъпата болка. „Подложките на коляното“ на дебел филц, наличен в почти всички магазини за спортни стоки, могат да намалят и избегнат наранявания до известна степен и могат да предотвратят студа през зимата и не са скъпи. Не се препоръчва като задължително, но е вярно, че се използва широко във всички спортове!

действайте на

Функцията на подложките на коляното има три точки: едната е спиране, две е запазването на топлина, три е здравеопазване. Heat is not much said, the knee part is very easy to catch cold catch cold, a lot of knee disease is related to knee catch cold catch cold, especially in the mountains, the mountain wind is very cold very hard, often leg muscles have always been feeling very hot, and knee because there is no muscle movement, so not hot, when people feel leg heat is very comfortable, actually knee is catch cold catch cold, at this time, if it is wearing a knee pads, knee heat preservation effect can be отразено.

Говорете главно за спирачния ефект на подложките на коляното. Коляното е кръстовището на горната и долната част на краката, Средната менискус, пред патела, пателата е опъната от два мускула, окачена преди кръстовището на костта на краката, много лесно да се плъзне, в нормален живот, тъй като не е засегнат от външна сила, няма напрегнати упражнения, така че пателата в колянната част може да нормално малкия обхват на активността. Тъй като алпинизето оказва прекалено голям натиск върху коляното, съчетано с напрегнатото упражнение в алпинизма, е лесно да се издърпа пателата от първоначалната част, като по този начин причинява болест в колянната става. Носенето на подложки за коляното може да задържи патела в сравнително стабилно положение, за да се гарантира, че не е лесно наранена. Горепосоченото е лекият спирачен ефект на предпазителя на коляното без нараняване на коляното. След нараняването на коляното, използването на тежките спирачни подложки за коляното може да намали огъването на коляното, да го поддържате по права линия от бедрото към телето и да намали огъването на колянната става, така че да предпази колянната става от влошаване на състоянието.

Стратегия за подбор на сгъване

Според различните функции, подложките на коляното са разделени основно на два вида.

Единият е видът на сравнително дебели често срещани във физическите магазини, с голям отвор пред коляното, като цяло се вписва и след това се фиксира с подложки за коляното на закопчалка. Този вид вратовръзка на коляното може да позволи на коляното да не може лесно да се огъне, коляното на бедрото винаги коляно на права линия, така че, много подходящо за нараняване на коляното след тежкото „спиране“ и поради непроницаемостта на неговия материал, не е лесно да се използва като ежедневна защита на коляното.

Another is a thin knee pads on the knee, has a certain elasticity, with, the knee can still be free activity, just can obviously feel the patella was slightly tightened, the mild braking knee pads can be used to protect the knee in the usual movement, and the knee pads air permeability is very good, usually with the basic will not feel any inconvenience, so recommended in daily sports activities, the use of this mild braking knee pads to protect the коляно.

Метод за използване

Използването на EPPADS понякога се поставя вътре в панталоните, понякога навън. Предимството на поставянето във вътрешността е добрата стабилност, което позволява максималната роля на „спиране“; Предимството на използването отвън е лесно за носене и регулиране, но способността за спиране ще намалее. Най -общо казано, когато промените в средата не са очевидни, не е необходимо да регулирате или сваляте подложките на коляното по всяко време, по -добре е да се поставите във вътрешността, в противен случай е по -добре да се поставите ввън. И двата Kneepads или Climbing Poles осигуряват само спомагателна защита. За да защитите коляното, най -фундаменталното е да се упражнява често, да се увеличава силата на мускулите, да се оборудва с научно и разумно тегло и да поддържа разумно движение в дейностите. Увреждането на коляното в спорта на открито вече е доста често срещан проблем.

Като се има предвид, че коляното е една от най-важните части на дейностите на открито, а семейната дейност на „дърветата“ често е „задвижване на четирите колела“ (изисквайки съвместните усилия на крайниците), е по-лесно да се повреди коляното, така че се препоръчва да се използва „подложките на коляното“.

Всички туристи знаят ролята на подложките на коляното, но как да ги използват правилно, неправилната употреба ще доведе до това, че последствията не са много. Подложките на коляното на пазара са приблизително разделени на професионални подложки за коляното и непрофесионални подложки за коляното, които тук могат да се отнасят само до непрофесионални подложки за коляното.

Непрофесионалните подложки за коляното с дължината на двата вида, според сезона могат да бъдат разделени на летни и есенни подложки за коляното (къси подложки за коляното) и зимни и пролетни подложки за коляното (обикновено за външната кожена вътрешна коса на коляното). Качеството и цената на всички видове подложки за коляното са доста различни, приятелите на мотоциклети могат да избират според собствените си нужди и икономически условия.

Някои пътешественици носят подложки за коляното на дълги пътувания, но често не за къси разстояния. Който не знае, че „Рим не е бил построен за един ден“, броят на късите вози, за дълго време коляното все пак ще се разболее, така че напомнете на приятелите, защитата на коляното трябва да е на 0 километра, да започне, ако коляното лезии да носят подложки за коляното, е твърде късно да съжалявате.

Някои пътешественици смятат, че носенето на подложки за коляното е нещо през зимата, лятото не може да носи, тази гледка е грешна. Поради високата температура през лятото, порите на кожата се разширяват много по -големи, отколкото през зимата. Ако не носите предпазител на коляното, за да карате колело, колянната става е по-уязвима от високоскоростен вятър и шансът за болест е по-голям.